top of page

Dorados file porcijos su oda (Sparus aurata)

Šaldyta, vakuminė pakuotė
Kilmės Šalis – Turkija
Užauginta akvakultūroje
Pakuotė – 2x 120-160 g.

Laikymo sąlygos – 18C
Atitirpinus pakartotinai neužšaldyti
Pagaminimo data: nurodyta ant pakuotės
Tinka vartoti iki: nurodyta ant pakuotės
Reali produkto išvaizda gali skirtis nuo nurodytos nuotraukoje

Dorados file 2vnt. po 120-160g

€9.95

Kiekis

Maistinė vertė 100g:
- Kalorijos 446kJ/ 106kcal
- Riebalų 4g (iš kurių sočiųjų riebalų 1g)
- Angliavandenių 0g (Cukrų 0g)
- Baltymai 17.5g
- Druska 0.12g

Lengvas, švelnaus skonio pasirinkimas kasdienai ir ypatingesnei vakarienei. Balta, sultinga žuvis, kurią lengva paruošti keptuvėje, orkaitėje ar grilyje. Porcijuota file po 120–160 g su oda patogi greitam gaminimui, o oda padeda išlaikyti žuvies sultingumą ir suteikia gražų apskrudimą kepant. Puikiai tinka su citrina, sviestu, česnaku, žolelėmis, daržovėmis ar lengvomis salotomis.
Baltymų šaltinis – padeda palaikyti raumenų masę, sotumo jausmą ir normalią organizmo veiklą. Šioje dorados filė yra apie 17,5 g baltymų 100 g produkto.

Nedaug kalorijų – 100 g turi apie 106 kcal, todėl tinka lengvesnei mitybai, vakarienei ar tiems, kurie nori valgyti sveikiau.

Mažai angliavandenių ir cukrų – doradoje jų praktiškai nėra, todėl ji tinka subalansuotai, mažiau angliavandenių turinčiai mitybai.

Naudingi riebalai – žuvyje yra organizmui reikalingų riebalų, kurie svarbūs širdžiai, smegenų veiklai ir bendrai savijautai. Dorada nėra tokia riebi kaip lašiša, bet vis tiek yra geras lengvesnės žuvies pasirinkimas.

Švelnus skonis – dorada neturi labai intensyvaus žuvies kvapo, todėl dažnai patinka ir tiems, kurie ne visada mėgsta žuvį.

bottom of page